Alessandra Triola
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Certificazioni Fondamenta dell’Allenamento Palestre
Mese: Gennaio 2018
Ti alleni da 2 anni in palestra e l’unico risultato che vedi sono i dolori che non ti fanno camminare?
ECCO COME RIUSCIRE AD ALLENARTI REALIZZANDO GLI OBIETTIVI CHE TI SEI PREFISSATO, SENZA SPRECARE TEMPO E DENARO E SOPRATTUTTO VIVENDO LE TUE GIORNATE CON ELEVATA ENERGIA… MANCO AVESSI LA …
Crunch? No Grazie
In quest’articolo rivolgo l’attenzione ai “crunch” ossia alle classiche flessioni del tronco cui ci hanno sottoposto da sempre i tecnici delle varie palestre e discipline sportive. Non tutto quello …
Programmi di Allenamento Funzionale: Raggiungi la Performance Ottimale
L’Allenamento Funzionale è ormai un approdo inevitabile per qualsiasi attività sportiva diretta a qualsiasi tipologia di utente. Pertanto il trend è quello di allenare in modo funzionale tanto l’agonista …
Sabatino Cante
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Certificazioni Functional Training Body Building Ginnastica Posturale Fondamenta dell’Allenamento Performance Specialist Therapist Specialist Fitness Specialist Palestre
Mariangela Rivieccio
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Certificazioni Fondamenta dell’Allenamento Performance Specialist Therapist Specialist Fitness Specialist Palestre
Marco Bucci
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Certificazioni Ginnastica Posturale Fondamenta dell’Allenamento Performance Specialist Therapist Specialist Fitness Specialist Palestre
Giuseppe De Rosa
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Formazione Fondamenta dell’Allenamento Palestre
Deborha Sanseviero
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Certificazioni Fondamenta dell’Allenamento Palestre
Davide Di Bonito
Ruolo Trainer Allenamento Funzionale Italia® Certificazioni Body Building Fondamenta dell’Allenamento Performance Specialist Therapist Specialist Fitness Specialist Palestre