Quanti dopo il rientro dal lockdown ancora non hanno ritrovato la forma fisica ideale?
Quanti, nell’incertezza della ripresa dei campionati, si sono adagiati?
Ma quanti, invece, hanno approfittato di tutta questa situazione per dedicarsi ai propri punti deboli?
Ognuno ha reagito a proprio modo e questo è sicuro, ma, se sei un atleta o segui degli atleti, quello che puoi fare adesso è senza dubbio dedicarti all’allenamento.
Voglio farti una domanda:
Esiste una qualsiasi situazione di vita quotidiana o sport specifico in cui non serva forza?