Coaching

COACHING

Con il servizio di solo Coaching hai gli stessi vantaggi del servizio Coaching + Nutrition ad eccezione però del piano nutrizionale che non sarà fornito.

Per ottenere il massimo da questa consulenza, ti consiglio di seguirci per un periodo di almeno 12 settimane.

La personalizzazione dell’allenamento attraverso:

  • Anamnesi
  • Valutazione antropometrica
  • Questionario di cronostoria
  • Questionario di valutazione del profilo neurologico
  • Obiettivi e tempi
  • Piano di Allenamento personalizzato
  • Programma Fluido

Ogni settimana report foto, peso e feedback.

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