Allenamento Funzionale Italia
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Allenamento Funzionale
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Italia
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3 mesi fa no Comment

Quante volte hai sentito o magari detto questa frase? Se penso alla “moda e ossessione da palco” e soprattutto alle scelte malsane che alcuni “atleti” prendono pur di arrivare ad […]

4 mesi fa no Comment

Che test utilizzi per valutare i tuoi clienti? Nel corso degli anni sono stati numerosissimi i test che ho studiato e sperimentato su me stesso e sui miei clienti. Ti […]

4 mesi fa no Comment

L’ALLENAMENTO MONOPODALICO Parte 1 Se da un lato cerco di evitare qualsiasi tipologia di generalizzazione, dall’altro sono estremamente convinto che tu debba sapere quanto sto per affermare: “ognuno di noi […]

5 mesi fa no Comment

C’è una grossa differenza se non un abisso tra il trainer di turno che sceglie un corso per riuscire ad ottenere il diploma e IL TRAINER che sceglie un corso […]

5 mesi fa no Comment

Ti sei mai chiesto cosa veramente si intenda per ginnastica funzionale?ù+La funzione di un allenamento è essenzialmente lo scopo, il fine, l’obiettivo. Ogni volta che usiamo la parola “funzione” stiamo […]

5 mesi fa no Comment

“Siamo quello che mangiamo” hai sentito questa frase più di 1000 volte nella tua vita. Se spesso ti capita di pensare: “Ormai è un anno che mi alleno sodo, ma […]

5 mesi fa no Comment

Cosa ti viene in mente alla parola “osservazione”??? Guardare, vedere, occhi, neuroni specchio, concentrazione, studiare, valutare, testare, foto, video, fotocamera, leggere, quadro… Potrei continuare e riempire intere pagine, ma penso […]

6 mesi fa no Comment

Quando una persona si affida a te da dove parti per programmare il suo allenamento? Quali sono le tue priorità? Il programma che prepari è a breve o lungo termine? […]

6 mesi fa no Comment

A causa della chiusura di tutte le palestre, per ridurre i rischi di contagio da Coronavirus, numerosi trainer si trovano in una situazione veramente difficile. Se analizzi quanto tempo sarai […]

6 mesi fa no Comment

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