Personal Training

610,00

Servizio PLUS per i clienti che vogliono allenarsi ed essere seguiti a 360° da un personal trainer certificato.

Sold By : Allenamento Funzionale Italia COD: personaltraining Categoria:

Descrizione

Personal Training

Il Personal Training è un programma di allenamento che ti porta in maniera efficiente ed efficace verso il raggiungimento del tuo obiettivo in un tempo breve.

La più elevata personalizzazione dell’allenamento avviene attraverso:

  • Anamnesi
  • Analisi della composizione corporea
  • Analisi del movimento funzionale
  • Valutazione del profilo neurologico
  • Obiettivi e tempi
  • Piano Nutrizionale
  • Piano di Allenamento personalizzato
  • Programma Fluido

Il servizio One to One è una personalizzazione quotidiana.

Personal Training di Coppia

Il Personal Training fatto a due persone contemporaneamente è l’ideale per chi ha bisogno di allenarsi in compagnia di altre persone.

L’anamnesi di natura personale che effettuiamo prima di cominciare il percorso tracciano anche il tuo profilo neurologico. Questo studio ci permette di capire se il lavorare insieme ad un altra persona ti abbassa ulteriormente i livelli di stress facendo diventare la condivisione dell’allenamento un modo per tirar fuori il meglio di se n manierà ancor più immediata.

La differenza col one to one è che si è in due persone contemporaneamente con un solo trainer, di conseguenza l’attenzione di quest’ultimo sarà suddivisa insieme al compagno di allenamento. Ciò comporta al contempo un vantaggio economico rispetto al Personal Training One to One.